L’ultimate est un sport collectif
sans contact, mixte et auto-
arbitré, qui se joue avec un disque
ou « frisbee ». Il oppose deux équipes
de 7 joueurs dont l’objectif est de faire
progresser le disque sur le terrain par
passes successives jusqu’à la zone d’en-
but adverse.
L'ultimate se pratique principalement
sur un terrain extérieur en herbe, mais
peut également se jouer sur un terrain
de handball (indoor, 5 contre 5 ), ou
sur sable (beach, 5 contre 5).
L’ultimate se joue avec deux équipes de sept joueurs chacune et un disque (frisbee). Le terrain a une surface de 100 m par 37 m. En salle, il se joue sur un terrain de handball avec cinq joueurs par équipe. A chaque extrémité du terrain il y a une zone d’en-but de 18 m (extérieur) ou 6 m (en salle). Au début du jeu et après chaque point marqué les équipes se tiennent sur leur ligne de but. L’équipe qui a marqué le dernier point lance le disque. L’autre équipe prend possession du disque là où il atterrit et devient alors l’équipe attaquante. Un point est marqué quand l’équipe offensive attrape le disque dans la zone d’en-but de l’équipe adverse.